Chiara Cosentino
La strada per il rilassamento: attivarsi per disattivarsi
Il nostro corpo, è predisposto per costruire, al nostro interno una sensazione di calma, di sicurezza e tranquillità , usando il respiro.
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Chiara Cosentino
- 29 apr 2022
- 2 min
E' questione di equilibrio!
La sofferenza dovuta allo stress, è solo la momentanea mancanza di equilibrio tra mente e corpo. Come possiamo ricostruirlo?
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